Let us Move ist mehr als nur ein Workout. Es ist ein Raum für Frauen, die sich in Bewegung stärken wollen. Die Kurse finden im Let us Studio in Biel statt, einem Studio von Frauen für Frauen, in dem du dich wohl, gesehen und willkommen fühlen darfst.

In meinen Kursen vereine ich funktionelles Krafttraining mit Pilates-Elementen, um deinen Körper ganzheitlich zu kräftigen, deine Haltung zu verbessern und dein Körpergefühl zu stärken. Alles ohne Leistungsdruck, aber mit viel Energie und Spass. 

Ob Anfängerin oder sportlich aktiv, du bist jederzeit willkommen. 

Let us Stretch von Stephanie Nuzzolo bietet dir die perfekte Ergänzung zu Let us Move. Das Stretching-Format ist perfekt für Flexibilität, zur Mobilisation und als Ergänzung zum Krafttraining. 

Ort: Let us Studio, Waffengasse 20, 2502 Biel/Bienne

Trainerin Let us Move: Jessica Stalder 
Trainerin Let us Stretch: Stephanie Nuzzolo 

Buche deinen Platz direkt über das Booking-Tool. Ich freue mich auf dich.